Los 3 Pilares para Gestionar el Estrés Emocional
Pilar #1 Mindset.
Módulo Entendiendo mi propio Estrés
- ¿Qué es el Mindset y para que sirve?
- ¿Cómo se construye el sistema de creencias?
- ¿Cómo generar mi propio estrés emocional?
- Conoce los 5 impulsores que generan mayor estrés emocional
Pilar #2 Mentoring.
Módulo Herramienta para gestionar mi propio estrés emocional
- ¿Qué es el Mentoring?
- ¿Qué beneficios aporta el Mentoring en la gestión propia del estrés?
- ¿Qué diferencias hay entre el Mentoring y el Coaching?
Pilar #3 Strategist
Módulo Estrategias para gestionar el estrés del equipo
- ¿Qué estrategia utilizar para gestionar al equipo?
- Aprende el Arte de No Contradecir
- ¿Por qué utilizar el Arte de No contradecir y para qué?
Información general del Workshop
- 6 horas de formación, repartidas en 2 días de trabajo de 3h/cada sesión.
- Ejercicios prácticos para los participantes del taller.