Los hijos no se divorcian

Joven madre con su hijo, divertidos en un parque

¿Cómo guiar a los hijos en el proceso de divorcio?

 Cuando se inicia un proceso de separación y se comienza a ser consciente de todo lo que implica ese proceso, normalmente surgen muchas dudas sobre cómo se puede gestionar esta nueva etapa, cuál debería de ser el posicionamiento más adecuado y que nuevas responsabilidades surgen a partir de esta nueva situación.

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El estrés

¿Cómo se genera el estrés en nuestro organismo?

mujer agobiada por trabajo tapándose los oídos, dos hombres a su costado entregándole trabajo

El estrés es un proceso que se pone de manifiesto cuando una persona percibe una situación o hecho como amenazante o excede sus recursos. Generalmente estos acontecimientos están  relacionados con cambios, exigiendo del individuo una carga de esfuerzo extra que desestabiliza su bienestar personal.

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La ansiedad anticipatoria

hombre cogiéndose la cabeza preocupado

El miedo a enfrentarse a acontecimientos futuros

Cuando una persona se ve asolada en reiteradas ocasiones por pensamientos e imágenes de naturaleza amenazadora, o dicho de otra manera, por el miedo a enfrentarse a acontecimientos que pudieran pasar en el futuro, ya sea a corto, medio o largo plazo, probablemente se encuentra sufriendo la llamada ansiedad anticipatoria.

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Clinica EOS

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