La depresión atípica y sus características

 

El joven triste en un muelle sobre el fondo de agua

¿Qué es la depresión atípica?

La depresión atípica posee unas características muy similares a la depresión mayor, sin embargo, a diferencia de ésta en la que se observa un notable decaimiento y tristeza persistente en el tiempo, en la atípica se producen variaciones en el estado de ánimo, se alternan etapas en las que se goza sensación de bienestar con otras de decaimiento.

Read more

¿Personas resilientes o resiliencia ante al adversidad?

Hombre frente a un desafío, en la cima de unas escaleras

¿Qué es la resiliencia?

La resiliencia es la capacidad de las personas para sobreponerse y adaptarse de manera positiva a situaciones traumáticas o dificultosas, superándolas,  e incluso, saliendo fortalecidas por este proceso dinámico y complejo.

Read more

¿Cuáles son las hormonas que aportan a nuestra felicidad?

 

Joven pareja en la playa haciendo volar confeti. Atardecer.

¿Cuáles son las hormonas que aportan a nuestra felicidad?

La felicidad es un estado al que todos aspiramos. Muchas veces vinculada a la consecución de nuestros objetivos, a lograr un estado de calma y plenitud y también, por qué no, a disfrutar de  aquellas pequeñas cosas de la vida diaria, que nos aportan ese bienestar, que estando ausentes no lograríamos. Pero además de a estos de factores, la felicidad también está ligada a la presencia de un conjunto de neurotrasmisores conocidos como las hormonas de la felicidad.

Read more

El secreto de la estabilidad emocional

¿Cómo podemos disfrutar de una mayor estabilidad emocional? 

A lo largo de nuestra vida, día a día nos surgen expectativas acerca de aquello que deseamos, proyectamos y ciertamente algunos de eso deseos se podrán llevar a cabo y otros por el contrario no. Sufrimos ciertas desilusiones, nos frustramos por no conseguir lo que nos proponemos, lo que provoca una alteración emocional.

Read more
Clinica EOS

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies