La autorregulación emocional
¿Cómo funcionamos ante situaciones conflictivas? Cuando nos encontramos expuestos a situaciones estresantes, la actividad de nuestro cerebro emocion...
Las secuelas del trauma en el organismo
El recuerdo del trauma permanece en el cuerpo El trauma es una experiencia psicofísica, incluso cuando el hecho traumático no origina ningún daño fí...
El Trastorno por Estrés Postraumático
El Trastorno por Estrés Postraumático es una patología del grupo de los trastornos de la ansiedad El Trastorno por Estrés Postraumá...
Reducción del estrés desde el enfoque físico, psicológico y espiritual.
Es de vital importancia contrarrestar desde el punto de vista físico las reacciones ante el estrés. El hábito de hacer ejercicio regularmente, reduc...
Librarse del estrés a través de encontrar un propósito más elevado…
¿Cómo podemos ser conscientes desde un punto de vista espiritual cuando nuestros condicionamientos inconscientes y subconscientes crean trampas y en...
Terapia EMDR para resolver problemas relacionados con el estrés.
1. La Clínica EOS ofrece la terapia EMDR para resolver problemas relacionados con el estrés o de diversa índole.EMDR (Eye
Movement
Desensitization...
El Trastorno por Estrés Postraumático
Esta semana hablaremos de un subtipo de estrés, el "Trastorno por Estrés Postraumático". El Trastorno por Estrés Postraumático, es un sub...
Signos y síntomas del estrés
Con anterioridad hemos hablado de los indicadores del estrés, a continuación os detallamos un listado específico de cada uno de los síntomas, psicol...
La química del estrés…
El circuito fisiológico del estrésComo mencionamos con anterioridad el estrés es la reacción física y psicológica a ciertos cambios en nuestro entor...